純奶和雞蛋能同時食用，兩者互相不相克且營養(yǎng)豐富,里面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等,有補血補氣健脾養(yǎng)胃的功效 。
【純奶和雞蛋能同時食用嗎】雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產(chǎn)的卵，其外有一層硬殼，內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇 ， 營養(yǎng)豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克 。。

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