茶樹菇黃豆排骨湯有著利尿滲濕、美容降血壓、增強(qiáng)免疫力等功效,其具體做法如下:
【茶樹菇排骨湯可以放黃豆嗎】準(zhǔn)備排骨400克、茶樹菇和黃豆各200克;將茶樹菇和黃豆洗凈備用;將排骨用水焯,撈出瀝干;另起鍋 , 加入油,待油熱后,將排骨煸炒爆香;轉(zhuǎn)入砂鍋 , 放滿水,撇去湯上的浮沫,待湯大火燒開后 , 小火慢燉;燉至湯發(fā)白后,放入茶樹菇和黃豆,燉至茶樹菇和黃豆變熟即可 。
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