【跑步機上的pace的意思 跑步機上的pace啥意思】跑步機上的pace的意思：跑步機配速，一般用以馬拉松慢跑愛好者，馬拉松健身運動注重均速，在均速狀態下才能更好的充分發揮自己的能力 。許多慢跑愛好者十分注意操縱速率 。她們根據自身的萬米成績乘于馬拉松體力指數(每一個人區別并不是太大)，算出自己馬拉松預估成績 。然后把馬拉松成績相匹配上配速，努力在全過程以這個相同的配速來跑 。
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