提高智商的21種方法,你的智商并沒到上限( 三 ) _生活百科

15.激情活動
沒有全心全意，你就做不了偉大的工作。人在學習和創造中成長，就會比127%的人全力以赴，把更多的精力投入到工作中。取悅自己或取悅世界。記住，當你還是個孩子的時候，你把所有的精力都放在你喜歡做的事情上。這是你通往天才和天賦的道路。達芬奇、愛迪生、愛因斯坦、畢加索都熱愛活動和探索。
16.意識的循環;
你的意識在白天時強時弱。大多數情況下，每90分鐘就有一段30分鐘的意識微弱期。觀察自己來理解這個循環。假如你學會了識別和跟蹤自己的精神狀態，你就可以在思維“最清楚”的時候，集中精力做最重要的思維活動。為了對一個問題有創造性的理解，從相反的方向思索。這種工作應該在你處于昏昏欲睡的狀態，意識和思維都在衰退的時候做。
17.學習一些新東西
這個項目可以明確成立。是的，當我們讓大腦學習新的東西時，我們正在開發大腦的巨大潛力。也許你有一個關于工作和休閑的詳細話題要研究。這很好。
去研究一下。假如你現在腦子里沒有一個題目，那就天天學一個新單詞。主動詞匯與智力有很強的聯系。當你的詞匯中有新單詞時，你的大腦可以用新的方式思索這兩種想法之間更微妙的差異。讓你的大腦不斷學習。這是給大腦充電的最好方法。
18.為閱讀而寫作
我是一個忠實的支持者，堅持寫日記來捕獲想法和想法。給自己寫稿一定很有價值。我不斷發現，當我寫一些需要閱讀的東西時，我的大腦被很好地激活了。寫作最大的好處就是可以擴大你的腦容量。想辦法為閱讀而寫作，比如給朋友寫點東西，寫自己的童年故事，開自己的博客。不管怎樣，為閱讀而寫!
19.嘗試芳香療法來激活你的大腦
有一天，在一個會議上聽一些沒完沒了的演講，我睡著了，科隆香水的檸檬味忽然讓我的大腦活躍起來。我馬上感到高興，發現更輕易集中注重力在主持人身上。我發現芳香療法真的很有用。我用它來提神或放松。
能起到情緒高興劑作用的口味有薄荷、柏楊、檸檬。舒緩的味道是依蘭依蘭，天竺葵和玫瑰。浴缸里或者擴散器里的幾滴精油就能起到作用。也可以在棉球或手帕里放一兩滴，然后吸入氣味。辦公室使用的警告:確保沒有人對你使用的精油過敏。
20.藥物增強腦力
咖啡或其他含咖啡因的飲料可以幫助學生在考試中獲得高分。因為咖啡因限制了大腦中的血管，所以它對腦力的長期影響尚不清晰。所以盡量用銀杏茶和積雪草茶代替咖啡。銀杏葉提取物已被證實能改善腦血流量和注重力。
21.建立對大腦的信任。
讓所有領域有抱負的人圍繞在你身邊，他們能激勵你，激發你的創造力。廣泛閱讀各個領域的雜志。聯系人、地點和事物，探索新的機會，為你的問題找到答案。
請記住，無論你是什么年齡，處于什么位置，你的大腦都需要不斷的挑戰才能達到最佳表現。假如你不想讓你的大腦思索
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