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蘿卜與葡萄干一起吃有什么危害

生活百科蘿卜

蘿卜可以和葡萄干一起吃 。蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，白蘿卜富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積 。蘿卜中含有大量的植物蛋白，維生素C和葉酸 ， 食入人體后可潔凈血液和皮膚，同時還能降低膽固醇，有利于血管彈性的維持 。
【蘿卜與葡萄干一起吃有什么危害】葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童，婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣，暖腎，幫助改善貧血，血小板減少，葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助于冠心病患者的康復 。