1. 首頁 > 健康養生 > >

甲亢|得了甲亢，吃藥就行了？醫生：吃藥是控制，還有這幾點，減輕副作用( 二 )

甲狀腺醫生甲亢


所以要在正常人的基礎上增加30%~80%的熱量攝入 ， 多吃主食米和面 ， 但最好不要選擇精致細糧 ， 否則會導致血糖過高 。

1、應補充營養



2、宜高蛋白質
甲亢患者對蛋白質的分解速度也是十分快速的 。 為了保證肌肉組織對蛋白質的需求 ， 緩解疲乏無力的狀態 ， 就需要增加蛋白質的攝入 ， 每天喝500毫升~700毫升的牛奶 ， 適當多吃魚肉豆腐等 ， 但是避免含有飽和脂肪酸的牛肉 ， 豬肉等 。

3、宜多喝水
甲亢患者夏天經常會出現多汗 ， 腹瀉等癥狀 ， 而如果不及時補水的話 ， 也會給患者帶來比較嚴重的脫水情況 。 甲亢患者每天喝1500毫升-3000毫升的水就可以緩解多汗、腹瀉帶來的不良反應 。