菜市場一元一斤的東西,多吃它們美容排毒、補氣養血( 二 )


菜市場一元一斤的東西,多吃它們美容排毒、補氣養血
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四.豬肉炒黃豆芽的做法
食材:黃豆芽、豬瘦肉、油、醬油、鹽、白糖、香醋、味精、蔥、蒜、花椒面各適量 。
1.先將豬肉切成絲 , 黃豆芽洗凈備用 。 2.鍋里加入適量的食用油 , 油熱后 , 放入花椒面、肉絲、炒香后加入黃豆芽繼續煸炒 。 3.炒至豆芽和肉絲變色時加入醬油 , 香醋、白糖和鹽繼續炒 , 是菜更加入味 。 4.菜充分入味炒熟的時候加味精出鍋即可食用 。
菜市場一元一斤的東西,多吃它們美容排毒、補氣養血
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想不到一個小小的豆芽就有這么多的作用和好處 , 還有這么多好吃的做法 , 那么 , 趕緊行動起來做給家里人吃吧 。 返回搜狐 , 查看更多
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