起不到減肥效果的飲料別再喝,適合減肥的飲料大公開( 二 ) _生活百科

功效:甘草具有一定的清熱解毒功效，能幫助消除身體中的毒素，改善代謝物中毒狀況。常常飲用六月雪美顏減肥茶，除了能降脂、抗菌解毒之外，還能在一定程度上改善皮膚。
山楂益母紅茶
材料:山楂果5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。
做法:
1、用清水把山楂果洗干凈，然后切成小塊。
2、與對山楂果的處理一樣，將益母草洗干凈后切成小塊。
3、向杯中倒入cc的水，注重是要沸水哦，然后將紅茶茶包放進去浸泡。
4、看到茶水變成紅色以后，就將山楂和益母草一起放進去，并且蓋上杯蓋。
5、等待大概5分鐘，完成。
功效:益母草能利尿消腫，有助于身體排出多余水分，對改善下半身水腫性肥胖很有用哦。山楂益母紅茶主要集中了山楂和益母草的功效，幫助消脂去水腫。
消脂烏龍茶
材料:槐角18克，何首烏30克，冬瓜皮18克，山楂15克，烏龍茶6克。
做法:
1、將各種材料即槐角、山楂、何首烏和冬瓜皮一起放進鍋內，加水煎煮。
2、煎煮完后只留湯水，并倒進茶杯中。
3、最后加入烏龍茶沖泡，完成。
【起不到減肥效果的飲料別再喝,適合減肥的飲料大公開】功效:槐角能增強血管的抵擋力，具有抗菌作用，而冬瓜皮非常有利于消除水腫，能治療小便不利和全身性的浮腫，并且具有清熱解暑的作用，冬瓜皮還富含蛋白質和維生素C 。消脂烏龍茶的各種材料都利于夏季消脂減肥之用，可以常常飲用。