【來姨媽可以吃什么水果】1、中醫(yī)講水果分涼熱性，來月經(jīng)時盡量吃平性溫熱性的水果，如蘋果，櫻桃，紅棗，獼猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子 ， 芒果，龍眼，菠蘿，草莓，葡萄等 ， 盡量少吃或不吃寒涼性的水果 ， 如香蕉，柚子 ， 西瓜，梨，臍橙等 。
2、月經(jīng)期吃水果一定要清洗干凈，否則容易誘發(fā)腹瀉 。

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