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1、用料:小麥腸(面筋)250g、豆瓣醬30g、蒜片少許、蔥花少許、生抽少許、糖少許、食用油適量 。
2、小麥腸洗凈瀝干水,切成段 。
3、鍋內(nèi)適量油,大火熱鍋 , 倒入小麥腸,煎至焦黃 。
4、取出瀝干油,備用 。
5、鍋內(nèi)留油,倒入蒜片,爆香后倒入豆瓣醬和水,攪拌均勻 。
6、倒入小麥腸,炒勻 。
【醬燒小麥腸做法竅門】7、加入生抽和糖,炒勻 。
8、加蓋燜煮五分鐘左右,至入味,湯水收汁 。
9、撒上蔥花,翻炒,關(guān)火即可 。
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