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咳嗽痰多除了肺結節，這五個因素更關鍵，占一個就要敲警鐘了！

肺結節早期表現出來就是咳嗽、痰多、胸悶、氣喘等 ， 尤其是咳嗽痰多表現的比較明顯 ， 從中醫理論上來講“脾為生痰之源、肺為貯痰之器、腎為生痰之本” ， 這句話也可以理解為：痰多就說明肺不干凈了 ， 要清肺了 。
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痰說白了就是一種呼吸道的產物 ， 又跟人體的臟腑、水液代謝、氣血不和脫不了關系 ， 痰在肺里堆積的時間久了 ， 在加上氣滯血瘀等因素就會生成痰濕 ， 痰濕生熱也就成了腫塊 ， 也就是我們說的結節 。
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中醫將痰分為寒痰、風痰、濕痰、熱痰四種類型:
1、寒邪犯肺 ， 使肺內津液失調凝聚成痰 ， 痰呈白色 ， 這就是我們所說寒痰 。 這類人多半怕冷喜熱 ， 舌苔淡白 ， 看著就比較虛弱 ， 體質較差 。
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2、風邪侵肺也就是感染風寒引起的 ， 開始痰白且稀 ， 后面又黏又稠 ， 這類人比較怕風 ， 舌苔剛開始發白 ， 后面轉黃 。
3、熱邪侵肺或者說是受風寒發熱好幾天 ， 使津液燒灼而轉化為黃黏痰 ， 甚至卡在喉嚨咳不出 ， 這類人怕熱喜涼飲 ， 身體有火所以舌紅苔黃 。
4、濕邪侵人人體或者說外界環境潮濕影響 ， 使肺、脾功能失調食欲下降造成運化失調 。 痰又清又稀且發白 ， 這類人通常會覺得很累沒有精神、大便不成型、舌苔白膩也就是“濕氣纏身”的情況 。
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那么什么人容易咳嗽痰多呢？預防很重要！
1、慢性支氣管炎在遇寒受涼后比較容易咳嗽、痰多 ， 時間長了得不到治療就容易變成肺氣腫及肺心病 。
2、大葉性肺炎通常伴有鐵銹痰咳出 ， 也就是痰里有暗紅色血絲的情況 。
3、肺結核除了發熱、盜汗的癥狀之外還有血痰 。
4、支氣管擴張 ， 痰量也很多 ， 可分成稀、黏稠、特黏稠三層 ， 偶爾還會咯血 。
5、肺癌患者咳的痰稀或稠 ， 有時帶血 ， 晚期還會有發臭的情況 。
那么要想止咳化痰就得先“清肺” ， 清肺可以多吃一些白色的食物 ， 比如山藥、百合、蓮藕、銀耳、白蘿卜之類的 。 還有一些中藥材麥冬、川貝、沙參也能達到清肺潤肺的效果 。
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除此之外 ， 每天多笑一笑 ， 不花錢還實用 。 研究表明：笑尤其是開懷大笑能使肺吸入足夠多的氧氣 ， 呼出廢氣 ， 從而加快血液循環達到心肺平和；微笑能使肺氣散步到全身 ， 使面部、胸部以及四肢達到放松的一種狀態 ， 所以“笑一笑十年少”這句話也不無道理 。
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