明星是怎么減肥的 各明星的減肥方法3、孫儷：跳繩，孫儷很注意養生，時時刻刻都提醒自己小心身材，但如果某一次多吃了一點，她一定會跳繩300下，以此消耗體內脂肪 。
4、楊冪：飯后站立減肥，她的方法是既省時又省力的偷懶方法：吃飽飯后至少要站立半小時，這既 。

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明星的瘦身方法周迅的蛋白質減肥法是通過限制人體攝取碳水化合物，調整身體燃燒脂肪的比率，達到瘦身效果 。
優點：不用控制食量就可以輕松瘦身 。
梅婷 麻辣指數：

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