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之前和大家分享過《把屎把尿危害大》 ， 在意識層面上和大家普及了：過早如廁訓練的危害 。 今天是下篇 ， 說說如廁訓練的實際操作部分 ， 你將看到：
概覽
寶寶多大開始如廁訓練比較合適？
家長需要如何引導孩子有自主意識 ， 戒掉尿不濕？
一些幫助孩子戒掉尿不濕的繪本推薦？
常見問題和解決辦法
01
進行如廁訓練的合適年齡
可以開始如廁訓練的參考時間：孩子1歲半左右
02
大人需要怎么做？
在孩子年齡“到”了、準備好的同時 ， 大人首先需要提前知道的是：很多指標都是“習得”的行為 。
比如 ， 你從來都是替孩子穿衣服褲子 ， 那孩子也許到了5、6歲都不會自己穿脫褲子 。
日常需要做的：
1、談論干凈尿布和臟尿布的感受 ， 有意識地引導孩子關注
每次給小D換尿布時 ， 我都會引導她關注感受
“你的尿布臟了 ， 我們需要換尿布 。 尿布臟了好不舒服啊 。 ”
等換完了 ， 我會再次引導她留意前后對比 ， “啊 ， 現在尿布干凈了 ， 感覺舒服多了！”
很多小寶寶對于臟尿布沒有那么介意 ， 所以我們要開始引導她關注這些感受 。
當她開始“嫌棄”尿布臟了要求換了 ， 那接下來自然他就會“嫌棄”不在尿布里解決 ， 而是尋找一個更加“舒服”的地方 ， 這就是為如廁做準備 。

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2、讓孩子掌握自理能力：實際地讓孩子做一些力所能及的事情：如：穿衣穿鞋
穿鞋一開始會有難度 ， 我們可以從讓孩子自己脫鞋脫襪子開始 ， 并且自己把鞋子放好 。
穿衣服一開始也會比較有難度 ， 那就可以從穿褲子和脫褲子開始 。 一開始 ， 我們可以幫助孩子把褲腿套上 ， 然后教孩子兩手拉著褲腿往上或者往下使勁 。
這些所有力所能及的事情 ， 都是在不斷灌輸孩子一個概念 ， “我長大了 ， 我逐漸獨立了 ， 很多關于我自己的事情 ， 我要開始自己做了” 。
這也是如廁很重要的一個前提 ， 就是孩子有這樣的自主意識和隱私意識了 。

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3、讓孩子有機會看到父母上廁所
孩子是通過模仿來學習的 ， 如廁訓練也是一樣的 。
對于二胎家庭 ， 讓孩子看老大上廁所是最好的 ， 因為今后孩子們用的坐便器是相似的 。
如果只有一個孩子的家庭 ， 也要有意識創造機會讓孩子看到父母上廁所 。
從1歲半開始 ， 我每次去上廁所都會有意識地讓門虛掩著 ， 小D如果跟過來了 ， 我還會講解（雖然有些奇怪 ， 但是當了媽媽后比這更奇怪的事情我們都做過吧？） 。

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4、引進坐便器
可以買一個孩子自己的坐便器 ， 先混個臉熟 。 同時引進一些“有味道”的繪本了 ， 讓孩子熟悉大小便的含義 。
一些“抽象”概念通過繪本表達 ， 孩子就更便于理解 。 那等到真的要開始如廁訓練時 ， 我們就可以引用繪本里的場景告訴孩子 ， 孩子就會覺得很熟悉 ， 不會出現因為過于陌生而抗拒 。

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5、引進“有味道”的繪本
我選擇的繪本都有三個特點：
1、會描述小時候用尿布 ， 大了自己用坐便器 ， 這就是在幫助孩子理解這個“轉變”的意義；
2、會出現“可是我還不想坐在坐便器或者來不及坐在坐便器了 ， 褲子濕了 ，

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