空氣炸鍋蔬菜食譜
今天小編介紹空氣炸鍋蔬菜食譜的生活小知識，關于空氣炸鍋蔬菜食譜 使用空氣炸鍋做蔬菜的食譜，接下來小編為網友介紹 。
文章插圖
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1、做法一：
（1）洋蔥 適量 西藍花 適量 彩椒 適量 臘腸 適量 橄欖油 黑胡椒粉 孜然粉 、 生抽 蠔油 。
（2）蔬菜洗凈切塊，放在一個大碗里，把所有調料放到蔬菜中，帶上一次性手套攪拌均勻 。
（3）空氣炸鍋200度預熱5分鐘，然后把攪拌好的蔬菜放入，200度，時間按蔬菜量的多少調整，至少10分鐘，不夠再加時間 。
2、做法二：
（1）準備花菜 半個醬油 2勺蠔油 1勺孜然粉 適量 辣椒粉 適量 。
（2）花菜切小段，焯水后，拿冷鹽水浸泡20分鐘，準備醬汁：醬油+蠔油+辣椒粉+孜然粉+白芝麻，準備醬汁：醬油+蠔油+辣椒粉+孜然粉+白芝麻 。
（3）空氣炸鍋預熱五分鐘，同時把晾干的花菜均勻地拌上醬汁 。
3、做法三：
【空氣炸鍋蔬菜食譜 使用空氣炸鍋做蔬菜的食譜】（1）準備蘆筍、小番茄、黑胡椒、油 。
（2）蘆筍和小番茄清洗干凈，小番茄對切，放入空氣炸鍋 。刷上適量的橄欖油，撒上適量的鹽和現磨黑胡椒 。
（3）空氣炸鍋是設置200度，15分鐘左右即可 。
以上帶來的空氣炸鍋蔬菜食譜 使用空氣炸鍋做蔬菜的食譜的小知識講解，希望為您的生活帶來一點小幫助！
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