【來源：芒果都市】
吃它有中毒、致癌風險？！
吃它就是在吃蟲子？！
專家提醒：
你喜愛的西紅柿、荔枝
出現這些情況 ， 千萬別吃！
01
這種西紅柿千萬別吃！
或有中毒、致癌風險
西紅柿營養價值豐富 ， 吃西紅柿有很多好處 。 尤其夏天的時候 ， 不少人喜歡生吃西紅柿 。 可近期 ， 網絡上卻有一種說法：有些西紅柿不能吃 ， 會引起惡心、嘔吐等中毒癥狀 ， 甚至可能會引起死亡 ， 還說西紅柿熟吃營養能翻倍 。

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真的是這樣嗎？
西紅柿到底是生吃好還是熟吃好呢？
注意！
這樣的西紅柿不能吃
長黑斑的西紅柿不能吃
西紅柿在污染了交鏈孢菌后 ， 因為真菌在果實中會代謝產生毒素引起西紅柿長黑斑和腐敗 ， 該毒素叫交鏈孢毒素 ， 其毒性雖然沒有黃曲霉毒素強 ， 但還是存在致癌風險和其他健康風險 。
所以 ， 西紅柿長黑斑、腐爛的部位堅決不吃 。
這種真菌毒素不只是存在于腐爛部位 ， 也會擴散在2cm之內的健康組織中 。 雖然2cm之外部位相對比較安全 ， 但還是建議較小個的西紅柿最好整顆舍棄不吃 。
不成熟的西紅柿不能吃
未成熟的西紅柿含有龍葵堿 ， 當我們攝入過量或誤食龍葵堿時 ， 會引起惡心、嘔吐等中毒癥狀 ， 甚至可能會引起死亡 。
生吃、熟吃哪個更營養？
西紅柿生吃與熟吃各有優點 ， 不同的吃法可以獲取不同的營養 。
想獲取維生素C：最好的方式是生吃；想獲取番茄紅素、β胡蘿卜素：最好的方式是熟吃 ， 建議烹飪時間控制在2分鐘 。
注意：西紅柿建議的儲存溫度是10℃～13℃ ， 如果想生吃獲取維生素C ， 就不要放在溫度太高或陽光直射的地方 ， 會影響維生素C的含量 。

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從品種上講 ， 紅色西紅柿的番茄紅素含量最高；從成熟度上講 ， 越成熟的西紅柿番茄紅素含量越高 ， 所以建議選購紅色熟透了的西紅柿 。
夏天上市的西紅柿中番茄紅素含量比較高 ， 這主要是因為夏天陽光充沛、光照時間長 ， 會讓番茄紅素的含量大大增加 。
以下8類人應少吃
西紅柿雖好 ， 但對某些人來說 ， 短時間內吃大量西紅柿 ， 也會對人體產生明顯的副作用 。
以下8類人應少吃：西紅柿過敏的人、腎功能障礙的人、腸易激綜合征患者、胃食管反流病/胃灼熱的人、容易胃痛和腹痛的人、尿失禁和膀胱炎患者、偏頭痛患者、擔心皮膚變色的人 。

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02
原來自己一直在吃荔枝蟲子？網友坐不住了
眼下正是荔枝上市的季節
都說沒有荔枝的夏天是不完整的
古有“日啖荔枝三百顆”
今有“吃了一顆又一顆”
但近日有關荔枝蟲子的話題登上熱搜
有網友表示 ， 其實不僅是你喜歡吃荔枝 ， 蟲子也喜歡吃！還喜歡吃完留下點“記號”：將荔枝剝開后 ， 荔枝蒂黑色的就是蟲子屎 ， 白色的就是干凈的！

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愛吃荔枝的網友也坐不住了
手中的荔枝突然不香了

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也有網友直接曬出帶蟲的荔枝
來了個現場直播

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還有幾位“勇士”表示：

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