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米飯、面條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的好主食 ， 可是生活好了 ， 這些最“樸實”的食物卻離我們越來越遠 。因為可以吃到新鮮的蔬菜水果、豐富的雞鴨魚肉 ， 越來越多人覺得 ， 主食只是用來填飽肚子的 ， 吃不吃都可以 。
然而 ， 這種行為背后卻有著巨大的健康隱患 。只吃菜不吃飯 ， 小心給身體惹來癌癥和疾病 。
【主食吃少易患6種病】

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