嗓子不舒服，泡點胖大海潤潤喉就好？看看吧 _健康小知識

長時間熬夜、老師或客服經常用嗓、總是大喊大叫、感冒后易出現嗓子不適，如嗓子干燥、不由自主的清嗓子等。很多人會自行泡點胖大海，能起到清利咽喉效果，輔助治療咽喉腫痛。難道，胖大海能解決所有的嗓子不舒服嗎，不妨來看一看。

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嗓子不舒服泡點胖大海喝就行？
首先來了解一下什么是胖大海。從中醫的角度上來說，胖大海味甘，性涼，能起到清肺熱功效，同時也能幫助解毒，清利咽喉，達到潤腸通便效果。嗓子不舒服直接泡點胖大海，這種行為不可取。
引起聲音嘶啞的原因比較復雜，中醫認為跟風寒、氣滯血瘀以及肺腎陰虛，還有風熱等有關。

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胖大海僅僅適合風熱邪毒所引起的喉嚨腫痛和聲音嘶啞，過度吸煙酗酒、聲帶息肉或小結，還有聲帶閉合不全所引起的聲音嘶啞，用胖大海治療沒有任何效果。
胖大海有哪些作用？
1、輔助治療咽喉疾病
胖大海性寒，能起到清利咽喉和清瀉肺熱效果，輔助治療咽喉腫痛。胖大海跟甘草配伍，能解決咽喉腫痛問題；跟麥冬和玄參配伍，能緩解肺陰不足所導致的聲音嘶啞和失聲；跟黃芪和黨參共同配伍，能緩解肺氣不足所引起的聲音嘶啞。
2、輔助治療肺熱和肺燥咳嗽
風熱入侵肺部可造成咳嗽和咳痰，使得痰液發黃且質地黏稠；燥邪入侵肺部，可造成干咳少痰以及無痰。胖大海能起到清肺熱以及潤肺燥功效，一般輔助治療肺熱咳嗽以及肺燥咳嗽。

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不過，胖大海需跟其他藥物配伍，跟蘆根、魚腥草以及黃芪配伍，能起到清肺止咳功效；跟枇杷葉、天麥冬以及天花粉配伍，能輔助治療肺燥咳嗽。
3、緩解大便干結
中醫認為胖大海能入大腸經，起到清腸通便功效，緩解大腸熱積所造成的大便干結和排便不順暢。
胖大海的禁忌有哪些？
1、脾胃虛寒者
脾胃虛寒者不能用胖大海，以免誘發或加重腹瀉，使得脾胃進一步虛寒，其主要特征是食欲下降、糞便稀溏以及腹痛等。
2、肺陰虛者
肺陰虛所引起的咳嗽不能用胖大海，其主要特征是干咳接無痰，同時伴有聲音嘶啞。

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3、風寒感冒
風寒感冒所導致的咽喉腫痛以及咳嗽同樣也不能使用胖大海，以免使得癥狀加劇。風寒感冒者也往往伴有畏寒怕冷、咳出白色的痰液、身體比較虛弱等。
4、糖尿病患者
現代醫學認為，胖大海中含有大量乳糖類物質，并不適合糖尿病患者，以免影響血糖控制。
5、低血壓者
胖大海有一定的降血壓作用，正在服用降壓藥物的患者、低血壓者不能長時間服用，以免使得血壓過低。

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溫馨提示
【嗓子不舒服，泡點胖大海潤潤喉就好？看看吧】不可隨意服用胖大海，需根據自身癥狀辨證使用，避免給身體帶來副作用。另外，不能長時間喝胖大海水，不然會增加肝臟和腎臟承受的負擔，造成脾胃虛弱，導致腹瀉和胸悶等。連續服用胖大海的時間不能超過一星期。