關于熱射病，國家衛生健康委權威解答來了( 二 ) _健康小知識

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多地出現熱射病專家：警惕高溫高濕環境出現先兆癥狀這樣預防
“小暑過，一日熱三分。 ”連日來，多地開啟“炙烤模式” ，高溫事件已持續超30天。伴隨高溫而來的，是熱射病等疾病進入多發期。據不完全統計，浙江、江蘇、四川等地已有多人確診熱射病，且出現死亡病例。
7月14日，北京協和醫院急診科主任朱華棟在接受媒體采訪時表示，熱射病通俗來講就是重癥中暑。在高溫或高濕環境下，人體體溫調節功能出現問題，熱量不能及時散出，就會導致體溫升高，然后會出現一系列器官功能損害，尤其會導致中樞神經系統受損，出現昏迷等癥狀，嚴重會導致死亡。
他提醒，避開高溫高濕環境，特殊工種人群做好嚴密的防護措施，一旦出現頭暈乏力、精神恍惚、口干等先兆癥狀，要及時采取預防措施或就醫。

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7月10日，在上海市閔行區，行人在烈日下行走。新華社采訪人員劉穎攝
為何今年熱射病高發？
朱華棟介紹，出現熱射病的主要原因是高溫高濕環境，人體長期處于這種環境，尤其在進行一些體育活動或運動時，就更容易出現熱射病，這種熱射病叫勞力型熱射病。還有一種，雖然沒有經過運動，但在一個封閉的、溫度很高的環境中待的時間很長，再加上一些老年人有基礎病，體溫散熱出現問題，這種情況下又叫非勞力型熱射病。不管是勞力型還是非勞力型熱射病，都是非常危重的，都容易導致病人死亡。
為什么今年這種情況比較嚴重？朱華棟表示，實際上每年熱射病在這個季節都會出現。夏天高溫高濕時，如果不注意預防，比如有些特殊工種在室外長時間工作，或者運動員在高強度訓練下就更容易出現熱射病。
此外，還有一部分確實有易感人群，比如一些老年人，本身身體就比較虛弱，還有些人容易對體溫敏感，這種情況熱射病發生率比較高。
出現什么癥狀需要警惕？
“我們希望最早出現一些先兆癥狀的時候，就要及時發現和預防或者及時就醫。 ”朱華棟舉例稱，比如在溫度很高的環境下，出現頭暈乏力、精神恍惚、嚴重的口渴等癥狀，要盡快到陰涼的環境下，多喝一些含鹽分的飲料或水，這樣就可能會避免發展到熱射病。如果出現了熱射病會導致昏迷，嚴重會出現抽風的情況，這種情況下就需要到醫院。
在采訪中，朱華棟多次強調熱射病應以預防為主，他坦言，熱射病如果到了醫院再進行救治，即使經過積極救治，死亡率仍然很高。
預防關鍵點有哪些？朱華棟表示，首先要關注天氣預報，高溫高濕天氣避免出去活動，有些特殊工種的人群，在這種情況下也要做好一些嚴密的防護措施。只要感到不舒服，就盡早到陰涼的地方，好好休息。
他同時提醒，如果發現病人已經出現了一些特殊的情況，要及時進行救助。 “比如對方已經意識模糊了，要把他挪到一個陰涼的環境下，把衣服解開，拿一些溫水、涼水給他擦拭一下身體，或者拿電風扇吹一吹，然后及時再送醫。 ”朱華棟強調，發現熱射病盡早處理，是挽救病人生命的非常重要的環節。
在避開高溫高濕環境之外，一些特殊的老年人，在天氣熱且家里通風不好的情況下，不能再穿太厚的衣服。此外，夏天坐月子的時候，如果天氣本來已經很悶熱，還是關著門窗，在這種情況下發生熱射病的機會也很高。