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“買點獼猴桃怎么了 , 你就是不愛我了 。 ”
話音剛落 , 只見旁邊的水果攤上的獼猴桃散落一地 , 超市的人都齊刷刷的過來 。
小仙看著旁人審視的目光 , 不由的鼻尖一酸 , 兩行清淚啪嗒啪嗒的便落了下來 。 旁邊的小偉瞧見了 , 不由得心頭一緊 , 腹誹道:“又來!”
小仙感到委屈 , 是因為小偉不讓她買獼猴桃吃 , 但小偉也是出于好心 。
小仙由于常年的不規律飲食 , 導致了胃病 , 甚至有點胃潰瘍 。 最近她還發現自從胃潰瘍了之后 , 吃獼猴桃總是會胃酸和胃痛 , 但她一直以為是因為獼猴桃酸的原因 。
這次在超市看到的進口獼猴桃據說非常甜 , 小仙覺得既然這么甜 , 應該不會吃后胃痛 , 于是想買回去吃 , 但沒想到小偉卻說還是別吃了 , 以免又胃痛 。 小仙就這樣生氣了 。 兩人大吵一架后 , 小仙走了 。 小偉為了哄她還是買了她喜歡的獼猴桃 , 這次的獼猴桃很甜 , 但是吃了之后小仙還是胃痛了 。
小仙不明白 , 獼猴桃酸可能會導致胃痛 , 但是為何獼猴桃很甜還是導致胃痛呢?
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一、為何獼猴桃很甜 , 小仙還是會胃痛?
很多時候我們認為是酸導致了我們的胃痛 , 但其實并非如此 。
小仙買的獼猴桃雖然很甜 , 但還是出現了胃痛的情況 , 這主要是由于獼猴桃中含有過多的維生素C以及果膠 , 這2種物質會增加胃酸的分泌 , 從而加重胃的負擔 , 會讓人出現肚子痛、反酸的癥狀 , 天氣寒冷時癥狀還會加重 , 所以不能吃過量 。
所以即便是甜度較高的獼猴桃 , 吃多了也可能會有胃痛的問題 。 而小仙本身患有胃潰瘍 , 食用后這種癥狀會更加明顯 。
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二、除了獼猴桃 , 這4種水果再愛吃 , 胃病患者也要管住嘴
除了獼猴桃以外 , 還有4種水果也會加重胃部的負擔 , 患有胃部的患者也盡量要少吃 。
1、柿子
柿子里含有大量鞣酸 , 特別是生柿子 。 所以空肚子吃柿子 , 過多的胃酸就會很容易與鞣酸、果膠等粘合起來 , 迅速形成所謂的“胃柿石” 。
小顆的胃柿石影響不大 , 可以隨大便排出 , 但是較大的胃柿石則有可能長期停留在胃或者腸道里 , 久之讓人感到腸胃痛楚、惡心嘔吐 。 情況嚴重者還需要通過做手術將胃柿子取出 。
所以柿子不建議多吃 , 特別是胃病患者 。 一般建議一天不要超過2個 , 也盡量不要在空腹的時候吃 。 消化能力較弱的人更要控制吃柿子的量 。
?2、山楂
山楂具有開胃的作用 , 但多吃山楂也容易對腸胃不好 。 這是因為山楂里含有大量鞣酸與有機酸 。 和柿子進入胃以后的過程差不多 , 過多的鞣酸和有機酸會與胃酸發生反應 , 形成不溶于水的沉淀物 , 增加消化難度 。 所以山楂吃太多容易傷胃 。
山楂也不宜在空腹的時候吃 。 空腹時吃山楂 , 或吃太多山楂 , 都可以引起胃潰瘍、胃出血 , 甚至胃穿孔 。
一般來說 , 即便沒有腸胃問題的人一天也不要吃超過10顆山楂 , 而且應挑成熟的山楂 。
?3、蘋果
和上面2種水果一樣 , 蘋果中也含有鞣酸 , 此外蘋果中還含有果糖 , 其成分進入胃腸道中會刺激分泌消化液 , 當酸性消化液產生過多時會使胃部疼 。 蘋果的溫度較低 , 咀嚼時比較粗糙 , 進入胃腸道中對于局部胃腸道有刺激導致的疼痛感 。
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