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京門為足少陽膽經穴位，是腎的募穴，腎氣很容易在這里匯集，京，與“原”通，穴為腎募，腎氣為人身之元氣，本穴為腎臟元氣募聚之處，故名 。下面就來了解一下京門的準確位置圖和作用 。京門的準確位置圖經穴定位：在章門后1.8寸，第12肋骨游離端的下方 。先找到章門穴(正坐，屈肘合腋，肘尖所指即是)，位于其后2橫指處即是 。
京門的取穴方法側臥位取穴，在側腰部，十二肋骨游離端下際處，或兩手叉腰，大拇指向后，摸取人體最下的一個肋骨，在該肋骨尖下方即是京門穴 。
京門的功效作用京門穴為腎的募穴，腎氣為人身之元氣，本穴為腎臟元氣募集之處，因此具有溫陽益腎，健脾通淋，通經活絡，行氣止痛的功效，適宜于腸鳴，腎炎，泄瀉，腹脹，胸脅痛等病癥的治療 。長期堅持按摩，可有效改善腎虛，腎氣不足癥 。
按摩京門的好處減肥 京門穴之所以能減肥，原因有二，一是由于“腎主水”，按揉該穴位可以排掉身體多余的水分，自然有助于體重下降;二是由于按揉該穴，可振奮腎中真陽，加快身體代謝，加速體內廢物的排除，起到減肥效果 。
排除體內多余水分 京門穴是腎的募穴，是腎經脈氣結聚于胸腹部之處，腎主水，故本穴有益腎利水，健脾祛濕之功，主治小便不利，泄瀉，腹脹腸鳴等癥 。
按摩京門正確方法取正坐或仰臥位，按揉時大拇指指腹緊貼皮膚，力度要均勻，柔和，滲透，以局部有酸脹感為佳，不可用蠻力，以免引起損傷，每天早晚各一次，每次3-5分鐘，雙側京門穴 同時按揉 。
【日月的準確位置圖作用功效 京門的準確位置圖和作用】
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