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1、胖大海不可以減肥 。
【胖大海可以減肥嗎 胖大海是否可以減肥】2、胖大海為寒涼之品，又歸于大腸經，具有清腸通便的作用，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢 。胖大海有緩和瀉下的作用，內服胖大海后，增加腸內容物可產生機械性刺激，引起反射性腸蠕動增加而引起瀉下 。但胖大海的通便之力不強，只適用于輕癥，如果想減肥可以通過適當運動，控制飲食 。
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