咖喱熱量高嗎 常食用咖喱的國家有哪些


咖喱熱量高嗎 常食用咖喱的國家有哪些

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1、咖喱的熱量很高,每百克咖喱大約有415g的熱量,相比之下,米飯100g大概只有115-116卡!咖喱雖然熱量高,但是咖喱中的辛香料有助于喚醒身體機能、加速代謝燃脂、抑制脂肪堆積 。
【咖喱熱量高嗎 常食用咖喱的國家有哪些】2、食用咖喱的國家很多,包括印度、斯里蘭卡、泰國、新加坡、馬來西亞、日本、越南等 。