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啞門穴為督脈,陽維脈的交會穴,處在頸部重要生理位置,周圍是項韌帶,項肌,斜方肌,頸半棘肌,頭下斜肌,頭后大小直肌,頸神經和枕神經通過初,是頸部活動樞紐,下面來看看按摩啞門的作用 。啞門穴名由來啞,發不出聲,此指陽氣在此開始衰?。婚T,出入的門戶 。本穴物質為大椎穴傳來的陽熱之氣,至本穴后因要散熱而變得收引,陽氣的散熱收引太過就會使人不能發聲,故名 。
啞門的準確位置:位于項部,當后發際正中直上0.5寸 。正坐,頭稍前傾,此穴位于第二頸椎棘突上際凹陷中,后正中線上 。
按摩啞門的作用啞門穴所處的位置由于局部組織退變或勞損,易致經脈瘀滯,氣血不通, 。按摩啞門穴可以疏通經絡,減少對血管壓迫,改善腦供血,緩解腦卒中所致言語障礙,有助于腦血栓和腦溢血疾病的康復 。
按摩啞門功效主治中醫常運用此穴治療舌強失語,喑啞,癲癇,癔癥,頭痛項強等癥;還能幫助治療脊強反折,中風,衄血,嘔吐等癥 。還有,流鼻血的時候,用冰袋揉敷啞門,可以幫助迅速止血 。
按摩啞門的方法用雙手的食指,輕輕按壓啞門穴位置 。每次持續壓秒,10次為一組,早,中,晚各一組 。
按摩啞門注意事項【按摩啞門的作用 人體啞門起什么作用?】 按摩啞門穴至產生得氣感,即局部有較強的酸脹感覺,并伴隨有輕微的痛感為宜 。
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