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1、血壓問題，起身時，大腦的血壓波動，對上年紀的女性、血壓高的女性等有危險 。
2、有可能會造成膝蓋損傷 。深蹲是一種體育鍛煉方式，深蹲的標準，腰背保持直線，髖關節低于膝關節 。不正確的技術動作反而會使膝關節受損 。
【女人做深蹲壞處 這些你都知道嗎】3、有可能會造成腰的損傷 。
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