超大規模研究發現：血紅素代謝，或是影響健康與壽命的關鍵 _健康小知識

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隨著時光流逝，我們終將衰老，沒有人不想延緩這一過程。但值得思考的是，衰老的速度在個體之間存在很大差異：有的人面相年輕，一生健康長壽；有些人衰老的速度明顯快于同齡人，并伴隨著衰老出現了一系列的疾病，甚至包括嚴重致命的心臟病、癡呆癥和癌癥。

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此圖只作參考：同齡人在面相上的衰老差異
已知健康長壽的核心因素是生活方式、環境和遺傳因素。
除此之外呢？
北京時間7月17日，發表在《NatureCommunications（自然通訊）》上的一項大型研究中，來自英國愛丁堡大學和德國馬克斯普朗克衰老研究所的國際研究團隊發現，維持血液中鐵的健康水平可能是改善衰老和延長壽命的關鍵。

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有關長壽的研究有很多，但這項新研究的規模非常大，它涵蓋了三個公共數據庫中超過100萬人的遺傳信息。對于足夠大的樣本來說，衰老性狀的全基因組關聯研究（GWAS）有希望識別出人類衰老過程有關的基因和生物途徑。
此外，這項研究還衡量了衰老的三個關鍵指標：壽命（自然壽命）、健康壽命（無疾病的壽命）和高壽（超高齡壽命）。

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圖片來源：NatureCommunications
在整個GWAS分析過程中，研究人員確定了10個基因座影響上述三個關鍵指標，它們大多數與心血管疾病有關，有些會隨著年齡改變其基因表達活性。最后，研究人員確定了一個值得進一步研究的途徑：血紅素代謝，即鐵代謝。
簡而言之，血液中的鐵水平過高似乎會增加早死的風險。

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圖片來源：NatureCommunications
雖然相關性并不一定意味著因果關系，但研究人員使用了孟德爾隨機化法來減少偏差，并試圖在數據中推斷因果關系。
研究人員指出，基因被認為對壽命和健康壽命有大約10%的影響，這使得很難從所有其他相關因素（如吸煙或飲酒習慣）中精確挑出相關基因。考慮到這一點，這項新研究的優勢之一就是它的規模和范圍。
研究人員發現的5種遺傳標記在全基因組水平上沒有被注意到，其中一些包括APOE和FOXO3在過去的研究中被證實，對衰老過程和人類健康至關重要。
研究人員說：“從與年齡相關的疾病和眾所周知的衰老基因位點APOE和FOXO3的關聯中可以清楚地看出，我們在某種程度上捕捉到了人類的衰老過程。 ”
研究人員表示，雖然目前還處于研究這些與鐵代謝之間關系的早期階段，但隨著時間的推移，這將會促進旨在降低血鐵水平的藥物開發，它可能會延長我們的壽命。
除了遺傳因素外，血液中的鐵元素主要由飲食控制，并且已經被證實與許多與年齡有關的疾病有關，包括帕金森氏癥和肝病。隨著年齡的增長，它還會影響我們身體抵抗感染的能力。
越來越多的證據表明， “鐵超載” ，或者不能正確地分解鐵，會影響我們的壽命，以及我們晚年的健康狀況。這項最新的研究也證明了這一點。
論文鏈接：
https://www.nature.com/articles/s41467-020-17312-3返回搜狐，查看更多
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