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1、膽固醇高人群平時首先要注意低脂肪、低熱量飲食 。
【蛋骨醇高吃什么食物 膽固醇高人群適合吃如下食物】2、其次，平時可多吃海帶、魚類等食物，這些食物中不僅不含脂肪，不會導致癥狀加重，其所含牛磺酸、不飽和脂肪酸等物質還可有效降低膽固醇，對病情可起良好控制效果 。
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