食物中毒后吃什么養胃 食物中毒過后吃什么能養胃呢


食物中毒后吃什么養胃 食物中毒過后吃什么能養胃呢

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【食物中毒后吃什么養胃 食物中毒過后吃什么能養胃呢】1、病人恢復飲食后 , 原則上要進食一些容易消化 , 含維生素B族、C族豐富及含有較高蛋白質的飲食 。
2、宜吃清淡有營養 , 流質的食物 , 如米湯 , 菜湯 , 藕粉 , 蛋花湯 , 面片等 。
3、容易消化促進排便的食物 。如蔬菜:海帶、豬血、胡蘿卜等水果:山楂、菠蘿、木瓜等;多吃富含纖維的食物 , 如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類 , 可幫助排便 , 將體內殘余的毒素排出 。