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1、空調最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房里 。同時又保證室內外溫差不會太大，避免感冒出現 。而嬰兒房空調28℃以上 。嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環境變化，不要讓寶寶過于依賴空調 。
【夏天空調應該開多少度適合 夏天空調應該開幾度】2、通常情況下，人體適宜的空調溫度為24℃～27℃，室內外溫差不宜超過5℃，夜間睡眠時可適當調高 。溫度過低容易誘發感冒、關節痛等疾病，甚至導致血壓升高，心腦血管和呼吸系統基礎病的急性發作，所以，老人、兒童和體弱人群一定要注意 。
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