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【孕婦可以吃茼蒿嗎 茼蒿有哪些營養】1、孕婦是可以吃茼蒿的 。
2、茼蒿具有開胃消食、止咳化痰、利腸通便的功效 。在懷孕初期由于妊娠反應導致孕婦食欲較差，茼蒿中的揮發性物質具有特殊的香味，促進唾液腺的分泌，具有一定的開胃功效，可以緩解惡心、嘔吐癥狀，提高進食量 。懷孕期間孕婦活動量減少，容易發生便秘，茼蒿中含有豐富的纖維素，進食后可以促進胃腸蠕動，緩解便秘 。
茼蒿中含有豐富的維生素和氨基酸類物質，有利于穩定孕婦焦慮的情緒，促進睡眠，有益于孕婦體內激素的正常分泌，對維持胎兒的正常發育是有一定好處的 。茼蒿中的膽堿類物質和精油還具有降低血壓的功效，對于孕高癥患者尤其適合 。
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