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1、方便面調味粉包中鹽量在6克左右 ， 甚至達到8克 。而人每天需要攝入的鹽分只需3克 。常吃方便面會導致鹽的攝入量超標 ， 易引發高血壓 。
【方便面的危害有多大 方便面的危害有多少】2、其他危害作用方便面里的食品添加劑多達20余種 ， 偶爾少量吃不會有什么影響 。但長期攝入大量食品添加劑 ， 對人體就會造成危害作用 。
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