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1、健美操運動源于20世紀70年代末 。英文原名“Aerobics” ， 意為“有氧運動”、“健身健美操” 。
2、80年代初 ， 美國健身、影視明星 簡·方達 根據自己的健身經驗和體會 ， 1981年編寫出版了《 簡·方達健美術》引起了世界的轟動 ， 這對健美操運動在全世界的發展起到了積極的作用 。健美操運動于80年代初傳入我國 。
【我國健美操起源于哪個年代 健美操的歷史起源】3、競技健美操觀賞性好、有一定難度 ， 它對健美操運動有很大的推廣作用 ， 但它不太適合大眾的健身 。我國最早在于1987年5月北京舉辦了首屆“長城杯”健美操邀請賽 ， 受到了極大的歡迎 。
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