【雜糧煎餅的熱量 1個雜糧煎餅的熱量】
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1、每100克雜糧煎餅中含有300大卡以上的熱量 。除此之外里面的淀粉、粗纖維、碳水化合物比較豐富 。
2、雜糧煎餅不但可以增強人體的免疫力 ， 而且可以補充身體所需要的維生素a、鈣離子、鉀離子等成分 。可以起到降低血壓、降低血脂的作用 ， 并且可以改善便秘 。
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