現(xiàn)如今生活的壓力越來越大，能夠保住一份工作已經(jīng)是很不容易的事情了，所以不少人為了讓自己的工作穩(wěn)定以及工資，只能拼命的努力干活，尤其是一些大城市的白領(lǐng) ， 加班已經(jīng)成為家常便飯，更甚者有人拿命換錢，為了養(yǎng)家糊口只能在工作上更加努力 ， 那么拿命換錢是當今職場常態(tài)嗎？
曾有一項調(diào)查顯示：中國上班族平均每天工作8.66小時 ， 算上通勤距離、等車、擁堵的時間，甚至會更長 。9點上班，6點多就要起床，晚上6點下班，8點多才能到家，長期勞累一身職業(yè)病，等到集中大爆發(fā)的那一天 ， 躺在病床上才恍然明白 。
這個時代的生存壓力的確很大，我們每個人都要奮斗和努力 ， 但是這并不意味著我們需要拿健康甚至是生命去換 。如果企業(yè)一直無休止的去壓榨員工 ， 完全不在乎員工的生命健康 ， 這樣的企業(yè)是毫無人性的 ， 也注定走不長遠 。

都說人才是企業(yè)核心 ， 呵護員工健康就是關(guān)愛人才！健康是企業(yè)產(chǎn)能，關(guān)愛人才健康就是深挖利潤！在大家都是普通群眾的前提下，能做的真的只有好好的努力的工作，只要有了健康的身體才能好好的工作，但是大部分的職場人認真工作起來又顧不上健康 。
在現(xiàn)如今的生活中，加班在互聯(lián)網(wǎng)公司非常普遍，已經(jīng)形成“996工作制”，近幾年被多次討論與質(zhì)疑 。而且一大半的職場人明確表示自己目前的工作需要加班，而且是無休止的加班 ， 甚至有時下班回家了，老板的一個電話就要馬上趕回公司 。
【拿命換錢是當今職場常態(tài)嗎 加班早已成為家常便飯】而且現(xiàn)在有一種恐怖的趨勢是：大佬們鼓吹996、007才是奮斗、才是工作常態(tài)，為了工作和發(fā)展能夠同步，所有的行業(yè)和最終都會開始實行996、007工作制度，那時候不加班才是不正常的，加班不再有加班費，不加班要被開除和扣工資 。但很多人敢怒不敢言 ， 是因為上有父母，下有妻兒，生怕丟了飯碗，成了待宰的羔羊 。
可是，在努力工作的同時 ， 健康對于我們而言是非常重要的，不管是身體健康還是心理健康，都必須重視，大多數(shù)人的工作和生活就是白天努力的工作，所有的時間都在工作，不是工作就是在工作的路上，晚上下班回家后基本就是躺著，不會想著還要去運動或是緩解自己緊張的情緒 。
總之，想要更好的完成工作，就要選擇快樂地工作 ， 要盡可能地避免：負面情緒的談話；流言蜚語；不快樂、悲觀、消極的情緒 。

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