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獨(dú)居生活里的孤獨(dú)瞬間 很難打開(kāi)自己的心扉

獨(dú)處并不等同于孤獨(dú)，高質(zhì)量的獨(dú)處勝過(guò)低質(zhì)量的社交，不過(guò)偶爾覺(jué)得孤獨(dú)也是正常的，今天來(lái)說(shuō)說(shuō)那些獨(dú)居生活里的孤獨(dú)瞬間 。
孤獨(dú)就是，下班回家吃完外賣(mài) ， 想買(mǎi)個(gè)西瓜，發(fā)現(xiàn)太大吃不完，算了不買(mǎi)了，周末想出去玩，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人不想動(dòng) ， 然后只能買(mǎi)一張樓下影院的票，看完電影順便門(mén)口吃個(gè)烤冷面 。
有人說(shuō)：“租好房子搬進(jìn)去的第一天，傍晚才有時(shí)間去買(mǎi)被子，慢慢的天就黑透了，我拎著兩大袋被子站在小區(qū)里，找不到白天租的房子了，眼淚奪眶而出 ?！?br />獨(dú)居是對(duì)自己能否自律生活的檢驗(yàn) 。頭一天就要想好第二天自己的吃穿住行；這一周計(jì)劃好下周的生活，手機(jī)，網(wǎng)絡(luò)，電費(fèi)，煤氣費(fèi)，水費(fèi)，和一部分現(xiàn)金，都要自己計(jì)劃好，會(huì)亂一陣，時(shí)間長(zhǎng)了你就會(huì)變成一架機(jī)器一樣準(zhǔn)確 ， 再回到群居生活反而不適應(yīng)了 。


有人說(shuō)：“獨(dú)居的快樂(lè)就在于可以自主決定自己的生活，什么時(shí)候吃飯、起床、睡覺(jué)都沒(méi)人管，想要轟趴、聚會(huì)也能立刻安排上 。但孤獨(dú)也來(lái)得猝不及防 。”
獨(dú)處慣的人，打開(kāi)心扉不見(jiàn)得就是很難，也有可能是自己有一套特定的模式去選擇 ?；蛟S兩個(gè)孤獨(dú)的人相遇，是真誠(chéng)的 ， 是熱忱的 。然而，如果自己緊閉自己的心門(mén)，可能很難有人能走進(jìn)來(lái) 。
有人說(shuō)：“有天回到家的時(shí)候意識(shí)到鑰匙忘公司了 ， 回去發(fā)現(xiàn)辦公室門(mén)已經(jīng)鎖了 。沒(méi)地方去，夜里面開(kāi)始隨意圍著北京二環(huán)瞎逛，等到了天亮回到公司繼續(xù)上班 。”
孤單是一種情緒，當(dāng)你的生活過(guò)得充實(shí)沒(méi)時(shí)間停下來(lái)瞎想的時(shí)候就不會(huì)感覺(jué)到孤單了 。如果長(zhǎng)時(shí)間感到孤單就多出去走走離離人群近點(diǎn) ， 多和不同的人交流能很好的驅(qū)逐孤獨(dú)感哦 。
獨(dú)處并不等同于孤獨(dú)，高質(zhì)量的獨(dú)處，能讓一個(gè)人獲得更多的休息與提升 。心理學(xué)上講獨(dú)處也分為積極和消極 ， 積極的獨(dú)處能帶給人很多好處，而消極被動(dòng)的獨(dú)處 ， 則會(huì)讓人感覺(jué)孤獨(dú)、落寞 。
【獨(dú)居生活里的孤獨(dú)瞬間 很難打開(kāi)自己的心扉】如果我們能夠理解獨(dú)處的意義，將自己對(duì)待獨(dú)處的態(tài)度調(diào)整得更為積極主動(dòng)，也許結(jié)果就會(huì)不同 。