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1、可以碘伏消毒后用銀鋅霜或者百多邦藥膏包扎換藥 ， 每天或者兩天換一次 。
【引體向上手破了怎么辦 引體向上手破了怎么處理】2、引體向上 ， 有時候簡稱引體 ， 指依靠自身力量克服自身體重向上做功的垂吊練習 。主要測試上肢肌肉力量的發展水平 ， 以及臂力和腰腹力量 ， 在完成一個完整的引體向上的過程中需要眾多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同參與做功 ， 是一項多關節復合動作練習 ， 是較好的鍛煉上肢的方法 ， 是所有發展背部骨骼肌肌力和肌耐力的練習方式中參與肌肉最多、運動模式最復雜、發展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的練習方式 ， 是最基本的鍛煉背部的方法 ， 是中考和高中體育會考的考試選擇項目之一 ， 是衡量男性體質的重要參考標準和項目之一 。
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