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1、懷孕是可以吃核桃的 。核桃的營養價值是非常高的，它可以補充DHA，對孩子的大腦和神經系統發育有很好的作用 。核桃中還含有鐵，鈣等微量元素，對孕婦所需要的營養物質也有很好的作用 。
【孕婦可以吃核桃嗎早期 孕婦可以吃核桃嗎】2、每天可以吃3-5個核桃，從確定懷孕一直吃到孩子出生 。不可以吃太多了，吃太多容易引起孕婦肥胖，嚴重時還會引起惡心，胃部不舒服等情況 。懷孕時也可以多吃一些開心果，榛子等 。
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