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1、肌肉記憶(Muscle Memory)，人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重復多次之后，肌肉就會形成條件反射 。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢 。
【肌肉記憶是什么意思 肌肉記憶的名詞解釋】2、對乒乓球來說，肌肉記憶效應有好處也有壞處 。最典型的，比如某個人的拉球動作就是他大量重復而形成肌肉記憶的結果，這個動作無論正確還是錯誤，想要改變是十分困難的 。
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