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冬天熱水泡腳的好處和壞處 冬天熱水泡泡腳有什么好處

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冬天熱水泡腳的好處和壞處 冬天熱水泡泡腳有什么好處

文章插圖
1、好處
（1）夏天人們常待在空調房，又喜食冷飲，因此體內多寒濕 。經常用熱水泡腳，能祛寒除濕，預防寒濕引起的風濕性關節炎、關節疼痛等癥 。冬天天氣寒冷，體質虛弱的人容易出現手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳能提高身體溫度，達到暖身驅寒的效果 。
（2）用熱水泡腳能使內臟得到氣血的滋養，還能加快新陳代謝，加速身體內毒素的排出，使肌膚紅潤，改善皮膚粗糙等情況，起到美容養顏的功效 。
2、壞處
（1）血栓患者用熱水泡腳會使下肢動脈擴張，更多血液進入下肢，而靜脈回流能力并沒有增加，于是導致本來回流不暢或阻塞的靜脈患者會加重血液淤積，不利恢復 。
【冬天熱水泡腳的好處和壞處 冬天熱水泡泡腳有什么好處】（2）兒童發育期泡腳，會導致足底的韌帶變得松弛，不利足弓的形成和維持，長此以往可能會形成扁平足 。