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少海的定位及主治 少海位置及作用

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少海的定位及主治 少海位置及作用

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【少海的定位及主治 少海位置及作用】在因為冷熱癥狀，或是蛀牙引起牙齒疼痛，甚至由此引發手臂，手肘，肋部，腋下痙攣，疼痛現象的時候，只要按壓少海穴就能幫助緩解疼痛，那么少海的準確位置在哪里？具體功效作用又是什么呢？少海的定位少海屬于手少陰心經經脈的穴道，位于人體肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點凹陷處 。
快速取穴法：
1.屈肘舉臂，以手抱頭，在肘內側橫紋盡頭處，按壓有酸脹感 。
2.屈肘舉臂，在肘橫紋內側端與肱骨內上髁的凹陷處取穴 。
少海穴穴名解析“少”的意思是“陰”，“水”，“?！钡囊馑际恰按蟆?，即百川所歸之處，“少?！钡囊馑季褪侵感慕浀牡夭拷浰畢R合于此處穴位，此穴位物質是由青靈穴水濕之氣的冷降之雨和極泉穴下行之穴匯合而成，匯合的地部水液寬深如海，故而得名 。
少海的功效與作用少海是手少陰心經合穴，是心經脈氣匯聚之處，可理氣通絡，益心安神，降濁升清，主要用于治療神經衰弱，頭痛目眩，心痛，牙痛，肋間神經痛等癥 。長期按壓此穴位，對于前臂麻木，肘關節痛，肘關節周圍軟組織疾患，臂麻手顫，肘臂攣痛等癥狀，具有良好的調理和保健作用 。
少海保健按摩手法指揉法 正坐，抬起手臂，肘關節屈曲，另一手托住肘部，大拇指置于穴位上，其余四指在外側，用拇指指腹按揉穴位，力度以出現酸脹感為宜，每次1-3分鐘，左右穴位交替按揉，每天早晚各按摩一次 。
指掐法 將左手拇指的指尖放在右側的少海穴上，適當用力的掐按1分鐘左右，然后照此方法用右手掐按左側的少海穴，此法可通絡止痛 。