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1、洋蔥有活血的作用，其中含有前列腺素能降低血液黏稠度 。
2、生姜味道辛辣，可以促進血液循環，殺菌解毒 。另外，具有降低膽固醇、預防心腦血管疾病的作用 。
3、大蒜在《本草綱目》里早有記載，可通五臟，有抑制血栓形成的作用 。
【促進血液循環的食物 促進血液循環的食物有哪些】4、西紅柿里含有多種營養成分，有降低膽固醇、防止血小板聚集、防止動脈粥樣硬化、有效改善血液循環的作用 。
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