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1、目前并無醫學表明藜麥有促進排卵的作用 。
2、排卵是從卵巢里排出來的，卵巢中的卵泡在發育成熟之后，會將卵子排出，通常每28天一次，一般情況下排卵期是在月經周期前的第14天左右，目前無法通過食物來促進排卵，一般是借助藥物促進排卵 。
【藜麥可以促進排卵嗎 藜麥有助于懷孕嗎】3、不過藜麥中有豐富的蛋白質、鈣、鎂、磷、鉀、鋅等營養物質，在女性備孕期間食用藜麥會讓女性的身體更加健康，有助于懷孕，適宜備孕女性食用 。
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