【高脂血癥按摩什么穴位 血脂高可以按摩哪里】

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高脂血癥是—種危害人類健康的頭號殺手,其發病率越來越高,發病的年齡越來越低 。對于患者來說,最關鍵的還是在于預防,本文將為大家介紹幾個按摩可以降血脂的特效穴位 。太陽穴
用手指核順時針或逆時針方向按揉太陽穴,每個方向按揉1分鐘.每天按摩10次,力度逐漸加強 。此穴對高脂血癥的治療有很好的作用 。
中脘穴用拇指指端按壓中脘穴1分鐘,力度稍輕 。
氣海穴氣海穴位于人體腹部 。用雙手手指指端按揉氣海穴,做環狀運動,力度適中,可反復操作 。
內關穴用手指指腹垂直按壓,拿捏內關穴,每次2分鐘,每日2次 。
足三里穴用雙手手指指腹用力按壓足三里穴,或者手掌打開,握住腿部,用拇指按壓此穴,力度可稍大一點,每日2次,每次5分鐘 。
三陰交穴三陰交穴位于小腿靠近腳腕部分的內側 。用拇指指腹按壓三陰交穴,每日2次,每次5分鐘 。
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