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【茼蒿孕婦吃是不是補鐵的 茼蒿補鐵嗎】1、茼蒿營養豐富，食用以后可以起到補鐵的效果 。
2、茼蒿除了含有維生素A、維生素C之外，胡蘿卜素的含量也很高，并含豐富的鈣、鐵，所以茼蒿也稱為鐵鈣的補充劑，平時可以適量的食用以補充身體所需的營養 。中醫認為茼蒿味辛、甘，性涼 。入心、脾、胃經，具有和脾胃，消痰飲，安心神的功效 。

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