茶葉的好處和功效 各類茶葉的好處和功效


茶葉的好處和功效 各類茶葉的好處和功效

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1、茶葉能止渴利尿、治咳祛痰、消炎解毒 。茶葉是著名的世界三大飲料之一,被稱作東方飲料的皇帝 。經過分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、維生素A原、維生素B、C、E以及無機鹽、微量元素等400多種成分 。
【茶葉的好處和功效 各類茶葉的好處和功效】2、我國是茶葉的故鄉,茶葉作為我國的特有飲料已有幾千年的歷史 。歷代“本草”類醫書中,在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、消炎解毒等功效 。茶葉的種類很多,有綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶 。其茶單寧是茶葉特有成份 。咖啡因是構成茶湯滋味的重要成份 。