一般到了孩子兩歲或者三歲的時(shí)候，不需要媽媽時(shí)時(shí)刻刻都看著了，這個(gè)時(shí)候不少寶媽就會(huì)去上班，或者是送孩子去上幼兒園 。但是在這個(gè)時(shí)期，會(huì)有一個(gè)分離焦慮期 。今天就跟大家聊聊，2歲到3歲分離焦慮期該怎么辦？
一般來(lái)說(shuō)，孩子到了兩到三歲的時(shí)候 ， 力量更大、智慧更高，對(duì)家長(zhǎng)看的更緊 ， 哭起來(lái)更加厲害，但無(wú)論如何，當(dāng)孩子在非習(xí)慣化分離時(shí)感到痛苦，養(yǎng)育人都不必?fù)?dān)心 。
在這個(gè)時(shí)期，如果父母離開了孩子，其實(shí)孩子就會(huì)沒有什么安全感，即便是焦慮，也是孩子的正常反應(yīng) 。
為了讓孩子更有安全感，大人要記住一件事，那就是不溜走、不欺騙，告別時(shí)要態(tài)度堅(jiān)定 。有的媽媽不忍心看到寶寶傷心哭鬧，會(huì)趁孩子不注意偷偷溜走，或者欺騙孩子“一會(huì)兒就回來(lái)了！”

【2歲到3歲分離焦慮期 寶媽可以試試這幾招】
這樣的行為其實(shí)對(duì)孩子很不好，當(dāng)孩子反應(yīng)過(guò)來(lái)媽媽不在身邊時(shí)，會(huì)感到更恐慌，他會(huì)更加害怕你的離開，導(dǎo)致越來(lái)越黏你，分離焦慮也會(huì)愈加嚴(yán)重 。
所以，家長(zhǎng)一定要跟孩子說(shuō)清楚，明確告訴寶寶：我們要去干什么，去多長(zhǎng)時(shí)間，幾點(diǎn)回來(lái) 。不要擔(dān)心寶寶太小 ， 什么都不懂，其實(shí)寶寶遠(yuǎn)比我們想象的“懂得多” 。
另外，作為家長(zhǎng)，大家在分離的時(shí)候，也要控制好自己的情緒 。既然明白了寶寶的撒潑哭鬧，是在明確你對(duì)他的愛和關(guān)注 。我們要做的就是接納并回饋寶寶的情緒，滿足他的需求 。
比如說(shuō)在分開的時(shí)候 ， 或者下班回來(lái)的時(shí)候 ， 盡可能多的和寶寶進(jìn)行肌膚接觸，抱抱、親親等 。用語(yǔ)言、用肢體動(dòng)作大聲地向孩子表達(dá)出：“寶寶，媽媽好想你?。?來(lái)讓媽媽抱抱親親” 。
最后教大家一個(gè)辦法 ， 那就是幫助寶寶建立社交圈子 。在孩子的幼年時(shí)期，他的社會(huì)關(guān)系非常簡(jiǎn)單關(guān)注點(diǎn)只包括自身及親近的家人，在他眼中媽媽與他是一個(gè)整體，屬于他的勢(shì)力范圍 。
想讓孩子逐漸擺脫對(duì)媽媽的過(guò)度依賴，就要培養(yǎng)其與他人社交的能力 ， 擴(kuò)大社交范圍，讓媽媽不再是唯一的關(guān)注點(diǎn) 。比如說(shuō)，大家平時(shí)可以讓父母幫忙帶孩子，或者是帶著孩子出去玩，讓他自己交朋友 。
當(dāng)寶寶的社交圈子變大了 ， 他對(duì)于媽媽的依賴就沒有那么厲害了 。

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