學會拒絕別人的6個技巧要勇敢地說“不”

在我們的生活中總是遇到那種喜歡讓你幫忙的人，但是很多人盡管不想幫也不好意思拒絕，一般都會答應，但是這樣你真的快樂嗎？有時候這樣幫別人，別人不一定記得你的好，那么怎樣拒絕別人呢？
1、不能辦的事立即拒絕
如果朋友讓你幫忙的事情超過了你的能力范圍，那當然要果斷拒絕。
如果你不好意思拒絕幫忙，而且你的回答也含糊其辭的，這讓朋友覺得你可以幫助但又不肯盡力，會讓人產生誤會，還是直接拒絕比較好，和對方說明自己的能力還做不到這些，朋友都是會理解的。
2、給自己留下空間
如果讓你幫忙的事情是那種能夠辦到的，但是有很大難度的，那么這種事情不要馬上答應，應該給自己留下一定的空間。
如果這個人是你很好的朋友，你真的想要幫忙，那你可以給朋友說和家人商量一下，或是說等幾天再回話。

3、及時給出答復
如果朋友托付你的事情是你做不到的，千萬不要拖拖拉拉，要及時回復，可以和朋友說自己已經盡力了，實在是做不到，要讓朋友知道自已雖不能幫忙，但也是盡了力的。
4、給朋友一些參考
有些時候雖然你不能給朋友提供實質性的幫助，但是你能夠給他出謀劃策，而且也可以和他一起討論一下問題的關鍵，同時給朋友提供一些具有價值的意見和建議，雖然說聽不聽進去是他的事，但是作為朋友，你盡力了，也不會感覺到愧疚。
5、給朋友作適當的解釋
有時候即使你不能幫到朋友，但是朋友既然已經提出要求了，一般來說都是經過了些思考的，而且他認為你是有能力對他提供幫助的，但是事實上你卻不能幫他，這個時候要給朋友一些解釋，比如說目前的情況和操作上的困難等，讓他覺得你盡力了。
6、讓朋友知道其中利害
【學會拒絕別人的6個技巧要勇敢地說“不”】如果你的朋友和你提出的要求是不合理甚至是不合法的，那么一定要和他解釋其中的利害關系，告訴他這些事情幫助辦理是違規違紀的，這樣做是要出問題的，要給朋友講明利害關系，不能因為幫助讓社會失去了公平，也讓家庭和自己受到損失。

學會拒絕別人的6個技巧 要勇敢地說“不”

學會拒絕別人的6個技巧要勇敢地說“不”