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習慣性拒絕別人幫助怎么辦 還是要有足夠的安全感

有些人即使需要別人的幫助，但是在別人發出善意的時候卻還是拒絕了 ， 其實這就是習慣性拒絕別人幫助，那么面對這種情況要怎么辦呢？
內心敏感 ， 想被人愛但又怕麻煩別人，不信別人是真心接近，怕被傷害，于是只能經常拒絕 。
有人說：“尋求幫助不容易，我們害怕被拒絕、不喜歡展現脆弱，但現代生活和工作不是我們可以獨自應對的 ， 我們比以往更需要依靠他人 。因此需要幫助時，大膽說出來 ?！?br />

【習慣性拒絕別人幫助怎么辦 還是要有足夠的安全感】有人說：“每個人對幫助的理解也是不同的 。有個同事工作上能力不行，總是要麻煩我 ?？墒菚r間久了，我想授人以魚 ， 不如授人以漁 。于是后來他再要求幫助的時候，我便有意識地告訴他如何去做 。結果他一臉不高興 ?！?br />幫助也是社交的一種方式和手段，我們對待別人的幫助，如果總是表現出拒絕，也是一種社交恐懼癥的表現 。
其實選擇性的接受別人的幫助也會很快的拉近雙方的距離，是一種很不錯的社交方式 。別人的幫助也并不是一種施舍，相反愿意幫助你的人，一定是對你有好感，并且愿意和親近你的人 。與人交往，得到別人的幫助也很重要呀 。
人們的幫助行為是相互的，拒絕別人的幫助其實也是一種不想被別人麻煩的心態 。人們經常有一種心態，如果我接受了別人的幫助，就意味這我欠了別人的人情，那么當別人向我開口尋求幫助時，我迫于這種人情壓力必須有所行動 。
但是麻煩也是一種情感的建立，我們無法獨自面對生活的一切困難，互幫互助也未嘗不是雙贏 。
拒絕的不僅是幫助，更是善意背后所蘊含的情感和人本身 。有些人習慣拒絕別人的幫助，并不愿意主動和別人建立關系，維持這份情感鏈接，或許是缺乏安全感，會因為習慣去揣測別人善行背后的目的 ， 對他人有了更多的防范意識 。
或許等有了足夠的安全感，能夠發現別人的善意，才會愿意接受別人的幫助 。也許我們可以敞開心扉，變得更豁達一些 ， 不把人情往來看得過重，畢竟接受幫助對他人來講也是一種個人價值的肯定 。