臨到考試，總有那么幾個(gè)同學(xué)擔(dān)心自己考得不好，擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不到位，于是在考試前一段時(shí)間，他們緊張、焦慮，甚至聽(tīng)到考試二字就變得疲憊不堪 ， 其實(shí)這就是考前綜合癥，有人認(rèn)為考前綜合癥就是對(duì)考試產(chǎn)生了應(yīng)激障礙，你認(rèn)為考前綜合癥是應(yīng)激障礙嗎？
每到重大考試前 ， 總有學(xué)生吃不好喝不好睡不好 ， 小A就是這樣的人 。


再過(guò)幾天就是她報(bào)名的一次重要考試，原本已經(jīng)復(fù)習(xí)的足夠好了，可是看到其他同學(xué)仍舊沒(méi)有放松自己，她也緊張的不行，甚至腦子一時(shí)空白，忘記了所有復(fù)習(xí)的知識(shí) 。
“寶貝，出來(lái)吃飯了 ?！?br />小A的父母在餐廳等她開(kāi)飯，卻見(jiàn)女兒一臉心不在焉 ， 扒拉了幾口飯就回了房間，晚上也是燈亮到了后半夜 。
后來(lái)夫婦二人擔(dān)心孩子的情況，于是帶著她去看了心理醫(yī)生 。
“醫(yī)生，孩子是不是得了應(yīng)激障礙??？?
【考前綜合癥是應(yīng)激障礙嗎 二者適用的對(duì)象不同】醫(yī)生見(jiàn)多了這樣的情況，安撫到面前的男女 。
“孩子只是患上了考前綜合癥，給自己的壓力太大，和應(yīng)激障礙沒(méi)關(guān)系 ?！?br />實(shí)際上，考前綜合癥和應(yīng)激障礙是兩種完全不同的東西，考前綜合癥是在考試前出現(xiàn)的心理問(wèn)題 ， 猶豫考試壓力大，考試內(nèi)容多，考試周期長(zhǎng) ， 所以備考的學(xué)生都感到疲憊不堪、精神緊張，這時(shí)候心理上的壓力也會(huì)演變成生理上的問(wèn)題，需要及時(shí)治療 。
而應(yīng)激障礙通俗點(diǎn)來(lái)講，指的就是受到外界某些事物的影響，產(chǎn)生一系列的反應(yīng)，這和考前綜合癥沒(méi)有太大的關(guān)系 。
別看應(yīng)激障礙和考前綜合癥沒(méi)有太大的關(guān)系，考前綜合癥也不容小覷 ， 在患有考前綜合癥的人身上，睡眠癥狀受影響最深，之前就有一個(gè)女孩因?yàn)榭记熬C合癥，在考試前失眠了一整夜 ， 看了整整一夜的書，也沒(méi)有看過(guò)去 。
最后女孩沒(méi)有考好，不是因?yàn)椴粫?huì)做題，而是因?yàn)橐灰箾](méi)睡太累了 ， 在考場(chǎng)上睡了過(guò)去 。
除了睡眠障礙這個(gè)表現(xiàn)，考前綜合癥的人還會(huì)出現(xiàn)消化功能、記憶問(wèn)題以及免疫功能癥狀等情況 。
考前綜合癥的人太過(guò)緊張，而人體受到的暗示就會(huì)在身體上呈現(xiàn) ， 像是腸胃疾病很容易發(fā)生，這都是沒(méi)有誘因的 。
不過(guò)考前綜合癥也會(huì)在考試之后消失 ， 如果考前綜合癥困擾太深，最好還是找心理醫(yī)生看看，開(kāi)導(dǎo)一下最好 。

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