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備孕葉酸0.4和0.8都可以嗎

生活百科

備孕葉酸0.4和0.8都可以嗎

葉酸是B族維生素 ， 在女性備孕和懷孕期間是需要補充葉酸的 ， 這個主要是為了胎兒的發育健康 。在選擇葉酸的時候 ， 常見的會有0.4和0.8兩種可以選擇 ， 其實就是不同劑量的葉酸 。那么備孕時是不是兩種都可以呢？
備孕葉酸0.4和0.8都可以嗎備孕吃葉酸主要用于防備胎兒的神經管畸形 。一般是要在孕前3個月開始服用葉酸 ， 一直到妊娠后3個月 ， 總共半年的時間 。吃葉酸的多少跟懷孕年齡無關 ， 要查一個葉酸的吸收能力 ， 來決定吃多少 ， 吃多久 。
0.4葉酸和0.8葉酸的區別 ， 其實主要就是劑量不同 ， 他們的單位是毫克（mg） 。0.8毫克葉酸是0.4劑量的兩倍 ， 能快速糾正葉酸缺乏 ， 有效防備神經管畸形 。假如檢查出有葉酸缺乏 ， 可以按醫師指導 ， 服用0.8葉酸 。不過一般每一天葉酸的攝取量不低于0.4毫克 ， 就能防止胎兒的神經管的畸形 。當然 ， 假如吃蔬菜少葉酸攝入量少的話 ， 也可以補充更高劑量的葉酸 。
【備孕葉酸0.4和0.8都可以嗎】推薦去正規的三甲醫院檢測四氫葉酸還原酶的活性 ， 假如有高風險 ， 可以天天服用一次0.8mg的劑量 。假如沒有異?；蛘呤侵械惋L險 ， 天天服用一次0.4mg的劑量即可 。