艾灸足三里的神奇功效月經期可以艾灸足三里的神奇功效 _經驗分享

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足三里為足陽明胃經之合穴，“三里”是指理上，理中，理下。該穴是五腧穴之一，屬土經土穴，是保健灸的名穴，下面就來看看艾灸足三里的神奇功艾灸足三里的神奇功效胃處于肚腹的上部，胃脹，胃脘疼痛時，艾灸足三里可“理上”，腹部正中出現不適，艾灸足三里可“理中”，小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛艾灸足三里可“理下” 。
足三里是足陽明胃經的主要穴位之一，它具有調理脾胃，補中益氣，通經活絡，疏風化濕，扶正祛邪之功效。
艾灸足三里的作用1.經常刺激足三里，可是胃腸蠕動有力并規律，同時能提高多種消化酶的活力，增進食欲，幫助消化。
2.在神經系統方面，可促進腦細胞功能的恢復，提高大腦皮質細胞的工作能力。
3.在循環系統，血液系統方面，可以改善心功能，調節心律，增加紅細胞，白細胞，血色素和血糖量。
4.在內分泌系統方面，對垂體-腎上腺皮質系統功能有雙向良性調節作用，提高機體防御疾病的能力。
5.每晚艾灸足三里10分鐘，能促進氣血循環，讓腎經暢通無阻，腎經是采納氣血和排毒的重要通道，腎經暢通了，其所支配的頭發，齒，骨也就能恢復生機。
足三里艾灸配伍作用1.配沖陽，仆參，飛揚，復溜，完骨，有補益肝腎，濡潤宗筋的作用，主治足痿失履不收。
2.配天樞，三陰交，腎俞，行間，有調理肝脾，補益氣血的作用，主治月經過多，心悸。
3.配曲池，豐隆，三陰交，有健脾化痰的作用，主治頭暈目眩。
4.配梁丘，期門，內關，肩井，有清瀉血熱，疏肝理氣，寬胸理氣的作用，主治乳癰。
5.配上巨虛，三陰交，切口兩旁腧穴，有良好的鎮痛作用，用于胃次全切除術。
【艾灸足三里的神奇功效月經期可以艾灸足三里的神奇功效】 6.配陽陵泉，行間穴，有理脾胃，化濕濁，疏肝膽，清濕熱的作用，主治急性中毒性肝炎。
7.配中脘，內關，有和胃降逆，寬中利氣的作用，主治胃脘痛。
8.配脾俞，氣海，腎俞，有溫陽散寒，調理脾胃的作用，主治脾虛慢性腹瀉。
艾灸足三里主治疾病足三里主治甚廣，為全身強壯要穴，能調節機體免疫功能，有防病保健作用，常用于治療胃疼，嘔吐，腹脹，腸鳴，消化不良，下肢痿痹，泄瀉，便秘，痢疾，疳積，癲癇，中風，腳氣，水腫，下肢不遂，心悸，氣短，虛勞羸瘦等病癥。
足三里艾灸多長時間足三里穴上距皮膚三厘米處熏灸，局部有溫熱舒適感時固定艾灸條不動，每次灸10-15分鐘，以灸至局部稍有紅暈為度，隔日灸1次，每月可灸10次。

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